|
 |
|
|
Természetes megoldások köhögésre - mézes-kakukkfüves köhögés elleni sziruprecepttel
A köhögés és a köhögési rohamok nagyon legyengítik a szervezetet, bármi is okozza. A téli, tavaszi időszakban a leggyakrabban valamilyen megfázásos betegség egyik tünete a szűnni nem akaró köhögés.
A köhögés lehet átmeneti vagy állandó, és sok minden okozhatja. A háttérben állh... |
| 2024-02-06 21:32:50 |
|
|
|
|
|
|
|
Javítja a szív egészségét, jót tesz az agy véráramlásának és koleszterinszintet is csökkent : narancs
A narancs már egész évben elérhető. Nem is gondolnánk, hogy milyen sok pozitív hatása ismeretes. Az egyik legegészségesebb gyümölcs, így érdemes rendszerese... |
|
|
| 2023-12-23 22:28:20 |
|
|
|
|
|
|
|
Táplálékok, amelyek segítenek leküzdeni a fertőzést és fokozzák az immunitást
Az immunrendszerünk egy kényes rendszer, amelyre minden évszakban vigyáznunk kell, azaz egész évben gondoskodnunk kell az egészségéről és a megfelelő táplálásáról, erősítéséről. Szerencsére nagyon sok táplálék létezik, amely nemcsak megerősíti az immunrendszerünket, de még esélyt sem ad azoknak... |
| 2023-12-12 08:57:15 |
|
|
|
|
|
|
|
Zsigeri zsír csökkentése tojással, chilipaprikával, gyömbérrel, köménnyel, citrommal, zöld teával
Kétségtelen, hogy a hasi zsír ellen az egyik legjobb módszer, ha mindennap, azaz rendszeresen edzünk. Ez azért is kulcsfontosságú, mivel a hasi zsír számos egészségi kockázattal jár együtt. Elsősorban a szívbetegségek kockázati tényezője nő meg, amennyiben túl sok a hasi zsí... |
|
|
| 2023-12-11 21:07:28 |
|
|
|
|
|
|
|
Ősszel és télen nagyon ügyelnünk kell a felfázásra, ami oka lehet a húgyúti fertőzések kialakulásának. Az áfonya - akármilyen áfonyát is fogyasztunk - nagyszerűen beilleszthető az étrendünkbe, nem mellesleg rendkívül sok előnnyel rendelkezik az egészségünkr... |
|
|
| 2023-11-29 22:19:59 |
|
|
|
|
|
|
|
A gyulladáscsökkentő gránátalma - ízületi gyulladás esetén is kiváló
A gránátalmát egyre többen kedvelik hazánkban is, hiszen számos előnnyel rendelkezik az egészségre nézve. Az élénkpiros színű gyümölcs színét a polifenolok biztosítják, amelyek antioxidáns... |
| 2023-11-22 21:53:21 |
|
|
|
|
|
|
|
A papaya kolinban gazdag, ezért is nagyon egészséges
A papaya őshazája Indiában és Mexikóban van. Hazánkban is sokan kedvelik és fogyasztják rendszeresen ezt a gyümölcsöt, mert nem csupán nagyon egészséges, hanem nagyon ízletes és finom is. Kutatások igazol... |
| 2023-04-20 09:40:44 |
|
|
|
|
|
|
|
A lime csakúgy, mint a narancs, a mandarin, a grépfrút vagy a citrom a citrusfélék csoportjába tartozik. Sokan csak téli gyümölcsként tekintenek erre a déligyümölcsre, pedig nyáron, azaz a meleg hónapokban is nagy hasznát vesszük nem beszélve arról, hogy milyen sok tá... |
| 2023-04-15 21:45:55 |
|
|
|
|
|
|
|
Az egyik leggyakrabban fogyasztott és legkedveltebb vitamin az emberek körében nem más, mint a C-vitamin, amely erős antioxidánsként működik.
A C-vitamin nagyon sok előnnyel rendelkezik az egészségre nézve. Segíthet az immunitás fokozásában, védelmet jelenthet a vírusokkal és baktériumokkal szemben, fokozni tudja a szív- és érrendszeri egészséget, illetve megvédhet bennü... |
| 2023-04-13 21:04:43 |
|
|
|
|
|
|
|
Napjainkban egyre többen kedvelik és részesítik előnyben az édesburgonyát a hagyományos burgonyával szemben. Egy meglehetősen tápláló és egészséges zöldségről van szó, amelyet érdemes rendszeresen fogyasztani.
Az édesburgonya nagyon jó rostforrás. Tele van hasznos tápanyagokkal, mint amilyen az A-vitamin, a C-vitamin, a mangán, a kálium, a pantoténsav. A benne található ... |
| 2023-04-13 20:57:28 |
|
|
|
|
